Grazia

RelaXtivizar

colmar, deporte, relax

Incluso ahora el verano, el dichoso ritmo de vida nos consume. Soy una persona nerviosa, que se agobia y se bloquea… Quien me conoce, lo sabe. Llevo un periodo a prueba conmigo misma donde, tras varios bachecillos, he aprendido a relaxtivizar todo. Si, relaxtivizar. No me gusta el termino relativizar, porque según mi punto de vista: nada es relativo. Todo tiene un porqué, y si, si es importante. Pero como todo, requiere una pequeña organización.

Quizás no enseñe nada nuevo con esto pero, para mi es y está siendo la vida:

1- Relaxtiviza: Como bien decía, según la RAE el término relativizar hace referencia a “introducir en la consideración de un asunto aspectos que atenúan sus efectos o su importancia”. Y no, no queremos relativizar, porque cada cosa que hagas debe ser importante. De lo contrario, no lo hagas. Sin embargo, está claro que todo tiene un tiempo. Por lo que lo más importante es PRIORIZAR. Puedes llegar a todo, pero reeeelax. Toma tu tiempo para pensar, anota en un papel todos esos importantes y dales el tiempo que se merecen. Y al final, vas a ver que esa lista se convierte en tareas así. Y eso, mola.

2- Piensa en ti: Muchas veces, te consume el no saber decir que NO. Hay que aprender a ser egocéntrica contigo misma. OJO! Se que puede sonar muy mal, pero todos necesitamos ese momento nuestro. Aprende a vivir tu SOLEDAD. Fui una persona que tenía pánico a la soledad. Y no hay nada mejor que dedicarse tiempo a uno mismo, sea con un hobby, con un sencillo baño o haciendo lo que más te guste. Te necesitas.

3- Escápate: Te mereces un respiro. Y no, no me refiero a un kit-kat. Me refiero a una escapada a quién sabe dónde, ahora quizás sea playa. Recomendación absoluta: el campo y un poco de deporte. Perfecto para despejar la mente en pleno relax y poner órden a todos esos importantes.

¡¡Feliz semana amig@s!!

Sportwear: Colmar